Abs are made in the Kitchen

Kochbuch von Özlem Kirdan – aus Özlems Fit-Küche

Training und Ernährung gehören zusammen

In der Sportschule Gudensberg wissen wir: Erfolge entstehen nicht nur im Studio, sondern auch in der Küche. Deshalb freuen wir uns, das Kochbuch „Abs are made in the Kitchen“ von Özlem Kirdan vorzustellen.

  • 52 proteinreiche Rezepte
  • Süße und herzhafte Gerichte
  • Tipps für eine gesunde Ernährung
  • Ideal zur Ergänzung deines Trainings bei uns

Das Buch richtet sich an alle, die bewusst essen und ihre Fitness-Ziele mit schmackhaften, alltagstauglichen Rezepten unterstützen möchten.

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Özlem Kirdan – Autorin des Kochbuchs Abs are made in the Kitchen

Das Kochbuch im Überblick

Flyer: Abs are made in the Kitchen – 52 proteinreiche Rezepte von Özlem Kirdan

Abs are made in the Kitchen – aus Özlems Fit-Küche: über 50 Rezepte für eine proteinreiche, gesunde Ernährung im Alltag.

Bestellung und weitere Infos auf www.absaremadeinthekitchen.de

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Impressionen aus Özlems Fit-Küche

Ein Vorgeschmack auf die proteinreichen Rezepte aus dem Kochbuch – süß, herzhaft und alltagstauglich.

Protein-Wraps mit Salat – Rezept aus Abs are made in the Kitchen
Protein-Pancakes und Bananenbrot – Rezept aus Abs are made in the Kitchen
Lachs-Salat und Reisbowl – Rezept aus Abs are made in the Kitchen
Schoko-Bananenbrot mit Himbeeren – Rezept aus Abs are made in the Kitchen

Passend zu deinem Training

Kombiniere das Kochbuch mit Personaltraining, Kursen oder Online Coaching in der Sportschule Gudensberg.

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